AULA 23/10
KARATE-KATA
Nesta aula
tivemos contato com uma modalidade do karate,o KATA.
O KATA pode
ser visto em forma de apresentação ou competição.
Cada kata tem
um significado filosófico,e de longe parece até uma luta imaginária.
Depois do
alongamento e aquecimento,aprendemos o kata “Heian-Shodan”, que significa =
primeiro kata da paz.
Ao final da
aula, fomos divididos em grupos, usamos a criatividade, os movimentos passados
em sala e inventamos um próprio kata.
Abaixo um
vídeo de um kata apresentado por alguns colegas:
Deixo aqui
também algumas indicações de sites para o melhor entendimento sobre o kata.
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